Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 179,43g | Carbh: 237,46g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Spaguetti, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Cena: Milbona Yogur Natural, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Griego Natural Light, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Carbonell Aceite de Oliva, Carbonell Aceite de Oliva, Lidl Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Plátano Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rcabrera2
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