Diario de a 2 z, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
4381 kcal Grasa: 236,39g | Prot: 89,14g | Carbh: 500,79g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. Almuerzo: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Nachos with Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Banquet Beef Pot Pie, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Pasa Bocas / Otros: Costco Chocolate Chip Cookie, Hershey's Butterscotch Chips. más...
1986 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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