Diario de cindylynnwho, 30 nov. 21

Ugh
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
1420 kcal Grasa: 50,87g | Prot: 77,20g | Carbh: 159,44g.   Desayuno: Vibrant Health Green Vibrance, Bananas, Vega Protein & Greens Vanilla, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Boca Original Vegan With Soy Protein Meatless Burgers. Cena: Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Field Roast Italian Sausages, Lotus Foods Heirloom Forbidden Rice, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Edy's Butter Pecan Ice Cream, Landshark Lager, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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