Diario de _tolstyak, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1492 kcal Grasa: 57,96g | Prot: 74,65g | Carbh: 180,03g.   Desayuno: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Лента Хлеб Мариинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Grow Food Курица, Шпинат и Пармезан. Cena: Круассан, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. más...
1718 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Говно пишут только гавнюкам не знаешь-не умничай! 
03 ene. 22 por el miembro: Nikolay121
Вы кто такие, я вас не звал, идите на йух 
03 ene. 22 por el miembro: _tolstyak
Все понятно?В следующий раз думай прежде чем пасть открывать. 
03 ene. 22 por el miembro: Nikolay121
Говорите чётче, ничего непонятно 
03 ene. 22 por el miembro: _tolstyak
Ой до чего техника дошла, Николя, вас и тут и там передают 
03 ene. 22 por el miembro: zzarrina
Он интересно на лыжах сюда дошёл?🤔 
03 ene. 22 por el miembro: _tolstyak
Коль, ты че, поел чего?  
03 ene. 22 por el miembro: _Стройная

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _tolstyak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.