Diario de vviiicc, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1567 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 85,07g | Carbh: 134,45g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Integral. Almuerzo: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Vinagre, Lechuga, Huevo Duro, Nueces. Cena: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro, Azúcar Morena. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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