Diario de Danko1988, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1342 kcal Grasa: 46,88g | Prot: 35,84g | Carbh: 189,64g.   Desayuno: Hacendado Crema de Verduras . Almuerzo: Kellogg's Special K Chocolate Negro. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Panrico Donettes Rayados, Palomitas de Maíz. más...
1242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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