Diario de larilyn, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1854 kcal Grasa: 88,66g | Prot: 152,86g | Carbh: 119,85g.   Desayuno: Chicken Breast, Bread Stuffing, Bananas, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Great Value Kosher Dill Gherkins, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Calavo Avocado, Lettuce, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Shrimp. Pasa Bocas / Otros: 365 Sesame Sticks, America's Choice Natural Almonds, Butter, Roll (Home Recipe or Bakery), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), SunButter Organic Sunflower Butter. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.