|
Good choices are leading me to go in the right direction again
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 71,43g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Vega Protein & Greens Vanilla, Mangos , Honey , Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread, MUD\WTR MUD\WTR, Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Oil. Almuerzo: Mangos , Vibrant Health Green Vibrance, Vega Protein & Greens Vanilla. Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Egg. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Rice Pudding, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Landshark Lager, Annie's Homegrown Whole Wheat Cheddar Bunnies, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindylynnwho
|