Diario de melissatwa, 01 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:

1284 kcal

Grasa: 36,83g | Prot: 70,65g | Carbh: 183,77g. Desayuno: Great Value Half & Half, Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Almuerzo: Back to Nature Classic Granola, Apples , Potato Chips, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Grapes. más...

peso estable

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Comentarios

😝

01 dic. 21 por el miembro: Katsolo

Happy December M! Glad to hear your daughter is feeling some better. Hope you can find some joy in today! ❤

01 dic. 21 por el miembro: bearnoggin

Hey Melissa. Hope you’re doing well.

01 dic. 21 por el miembro: br_e_co

Nice to see you! Hope you are doing well🤗

01 dic. 21 por el miembro: CrystalJo74

It's always good to hear from you!!!

01 dic. 21 por el miembro: John10251

🙏🙏🙏🙋🏼‍♂️

01 dic. 21 por el miembro: 66Pack

Continuing to send 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 your way!

01 dic. 21 por el miembro: Beetheeney

Thank you all so very much!!!! You make my heart happy! ❤️🤗 I am so blessed by your prayers and kindness. It means so much to me that my friends here care. I want to be online supporting and encouraging. I will really try to be around more. 🙏

02 dic. 21 por el miembro: melissatwa

💚💛💜 We're still here, and we'll be here when you're ready to come back. Take care of you and yours.

02 dic. 21 por el miembro: shirfleur 1

Sending you love and prayers . ❤ 🙏

02 dic. 21 por el miembro: _bec_ca

🙏❤️

02 dic. 21 por el miembro: Nikina70


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