Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 108,36g | Carbh: 276,51g.
Desayuno: Miód, Mleko Skondensowane, Mleko Skondensowane, Miód, Szparagi, Szparagi, Masło. Almuerzo: Jabłko, Banan. Cena: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Mlekovita Ser Morski, Chleb Tostowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Magnetic Kakao, Łaciate Mleko 0,5%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Fruitjumbo Sweetello, Biała Miękka Bułka, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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