Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 193,48g | Carbh: 350,02g.
Desayuno: Hacendado Yogur de Proteinas, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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