Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2014
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 55,50g | Carbh: 165,25g.
Desayuno: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk. Almuerzo: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Subway 6" Spicy Italian. Cena: Jack in the Box Egg Roll, Jack in the Box Natural Cut Fries (Kids), Jack in the Box Regular Beef Taco. más...
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4138 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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