Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 88,03g | Carbh: 159,72g.
Almuerzo: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Queso Gouda o Edam, Huevo, Jamón de Pavo, Mercadona Tortillas Integrales, Pimientos Amarillos Dulces, Pepino (Pelado). Cena: Barrita de Chocolate, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Wasa Pan , Plátano, Manzana, Aceite de Oliva, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Uva, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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