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06 dic. 21
Diario de melissatwa, 06 dic. 21
Perfil de melissatwa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2021:
1741 kcal
Grasa: 70,08g | Prot: 58,83g | Carbh: 234,99g.
Desayuno:
Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Half & Half.
Almuerzo:
Kroger Eggs (Large), Butter , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Prego Traditional Spaghetti Sauce, White Rice.
Cena:
Whole Milk, Frozen Blueberries.
Pasa Bocas / Otros:
Meijer Butter Toffee Peanuts.
más...
peso estable
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Comentarios
Good to see you Melissa! 🎄
06 dic. 21 por el miembro:
shirfleur 1
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