Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3041 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 205,55g | Carbh: 341,00g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Aguacate, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Brócoli, Patata, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Barra de Pan, Clara de Huevo, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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