Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 122,23g | Carbh: 276,78g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Queso Manchego, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Prozis 100% Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Ametller Origen Salmón con Cuscus y Verduras . Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Arepa Asada, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Nestlé Chocolate. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loba.reloaded
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