Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 76,51g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Carrot Cake, Sondey Galletas de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Naranjas. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Galletas Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Bimbo Thins 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Mezcladas (Congeladas), Tomates, Hacendado Apio en Tiras, Calabaza Asada, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Chorizo. Cena: Almendras, Pan Blanco, Alipende Filetes de Caballa en Tomate, Tomates, Lechuga, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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