Diario de buenitabishop, 10 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021

120,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 12,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:

743 kcal

Grasa: 27,89g | Prot: 75,51g | Carbh: 54,98g. Almuerzo: Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Trader Joe's Premium Salmon Patties. Cena: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, M&M's Peanut M&M's (20g). Pasa Bocas / Otros: Oatmeal. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻👍🏻👍🏻

10 dic. 21 por el miembro: Tasinka81

congratulations keep it up 💪☺️‼️

10 dic. 21 por el miembro: christinah8934

Thanks Tasinka81

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Christinah I'm trying really hard to keep it up.

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Nice drop

11 dic. 21 por el miembro: Brenda.nana

you go girl congrats

11 dic. 21 por el miembro: ridemariel

Go B!!

11 dic. 21 por el miembro: JC_suburbangothcatmom

Very good 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

11 dic. 21 por el miembro: CHUME-😎

Hello stephen leo!!! I'm doing just wonderful today and I hope and pray that you are also.

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Brenda.nana

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Ridemariel

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Jcordry

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Petra

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

Thanks Chume

11 dic. 21 por el miembro: buenitabishop


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