Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 164,56g | Carbh: 340,80g.
Desayuno: Carrefour Corn Flakes , Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Milbona Yogur Griego Natural Light, Milsani Yogur Natural Desnatado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Café, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Carrefour Arándanos Congelados, Carrefour Fresas Congeladas , HSN Sports Evoexcel 2.0 Chocolate & Cookies, Myprotein Instant Oats Chocolate Smooth, Carrefour Copos de Avena, Huevo, Carrefour Claras de Huevo. Almuerzo: Elevenfit Mix Egg Chocolat, Valor Cacao Puro Natural 100%, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Ensalada Variada, Carrefour Arándanos Congelados, Milbona Yogur Griego Natural Light, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Carrefour Zanahoria en Tiras, Carrefour Tortitas de Arroz con Amaranto, Tomates, El Cultivador Chucrut al Vino, Salmón, Carrefour Brotes de Espinaca. Cena: El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa , Aceitunas Negras, Boniato, Patata Cruda, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Petit Chebra Rulo de Queso de Cabra, Carrefour Tortitas de Arroz con Amaranto. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel 0%, Manzanas Granny Smith, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Banana, Efficient Science Science Casein Black Cookies Peanut Butter, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, Esgir Chocozero, Milbona Zumo Tropical Zero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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