Diario de Lules_P, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1082 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 45,88g | Carbh: 133,50g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Tostadas, Café Descafeinado. Almuerzo: Café Descafeinado, Activia Yogur Natural con Soja, Pan Blanco, Patatas Fritas, Huevo Frito. Cena: Pescanova Merluza sin Piel, Salchichas de Pollo, Activia Yogur Natural con Soja, Pan. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado, Peras. más...
1592 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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