Diario de larilyn, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1368 kcal Grasa: 44,61g | Prot: 118,67g | Carbh: 137,61g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Bananas, Good Grains Steel Cut Oats. Almuerzo: Salmon, Wal-Mart Tilapia Fillets, California Rolls, Green Peppers, Onions, Soy Sauce, Vegetable Oil, Zucchini, Celery, Broccoli, Vegetable Spring Roll, Green String Beans, Mushrooms, Shrimp. Cena: Stonewall Kitchen Roasted Garlic Onion Jam, Pumpernickel Bread, Tillen Farms Pickled Crispy Asparagus, Celery, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cucumber, Cauliflower, Radish, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Madrasi Mixture, Oatmeal Cookie. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana



     
 

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