Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 87,06g | Carbh: 232,86g.
Desayuno: Coffee, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Sabra Roasted Garlic Hummus, Stonefire Naan Dippers, Tea (Brewed) , Shepherd's Pie with Beef. Cena: Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo). Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Beck's Non-Alcoholic Beer, Ritz Crisp & Thins Bacon, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lightning75715
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