Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 143,40g | Carbh: 231,67g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Carrefour Requeson, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural. Almuerzo: Huevo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasta Integral, Lomo de Cerdo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Cena: Maggi Sopa de Pollo con Fideos Finos, Heinz Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Carbonell Aceite de Oliva, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, Hacendado Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Pasito a pasito. Al ritmo planeado y en el camino correcto. 😉😉. El objetivo fijado se dislumbra al final del camino...
13 dic. 21 por el miembro: rcabrera2
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Peso Histórico de rcabrera2
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