Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 97,24g | Carbh: 173,31g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Peras, Bizcocho, Café, Manzana, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almuerzo: Manzana, Naranjas, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Hacendado Guisantes Enlatados. Cena: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fogonero, Calabaza Asada, Cebollas. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Cocinar - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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