Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 28,23g | Prot: 40,92g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Щедрые Хлебец, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Чай, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп Пюре. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Капуста Тушеная, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Ашан Хурма. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|