Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 86,82g | Prot: 73,72g | Carbh: 126,51g.
Almuerzo: Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, ВкусВилл Сало Белорусское, Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Чай с Молоком, Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, J7 Сок Томатный, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Жар Свежар Киш с Курицей, Салат Овощной, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Ванта Чёрный Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|