Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2014
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 12,57g | Prot: 41,19g | Carbh: 91,62g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino Ice, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Activia Cremoso Mango o%, Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Pepino (Pelado), Endibias. Cena: Kiwi, Serra Marina Pechuga de Pavo con Pistachos, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas Trigo Integral Nackis, Melón. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandasim
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