Diario de larilyn, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1307 kcal Grasa: 35,36g | Prot: 72,93g | Carbh: 172,83g.   Desayuno: Patak's Pappadum, Good Grains Steel Cut Oats, Bananas, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Cena: Kroger Sliced Water Chestnuts, Dole Classic Cole Slaw Mix, Yellow Summer Squash, Yellow Sweet Peppers, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Bob's Peppermint Sticks, Chocolate Covered Raisins, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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