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Recomiendan el ayuno intermitente?
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 99,99g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Congelados , Wasa Pan Tostado Fibra, Manzana Verde, Fontaneda Galletas María. Almuerzo: Calabacín, Brócoli, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Pechuga de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Espinacas, Lechuga, Fresas, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White, Hacendado +Proteínas Mango. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeriacr907
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