Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 35,36g | Carbh: 4,74g.
Desayuno: Butter, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Cooked Asparagus (from Fresh), Salmon, Trident White Spearmint Sugarless Gum, Food Lion Original Pork Rinds, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Now Foods MCT Oil, Regular Coffee, Espresso Coffee, Water, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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