Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 194,42g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mejillones, Hacendado Langostino Cocido, Calamares Plancha, Arroz Blanco, Mercadona Caqui, Estrella Galicia Cerveza 0,0. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Algas con Arroz Crujiente , Decathlon Whey Protein , Mercadona Yogur. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cordobes037
|