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:(
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139,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 109,81g | Prot: 90,51g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Scrambled Egg . Almuerzo: Jimmy John's #3 Totally Tuna. Cena: Del Real Foods Pork in Red Sauce Tamales. Pasa Bocas / Otros: Cheez-It Crackers. más...
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4409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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