Diario de Noahpit, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1123 kcal Grasa: 57,67g | Prot: 77,94g | Carbh: 74,85g.   Desayuno: Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescado Plancha. Cena: Pajariel Cecina del Bierzo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Tacos de Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Lindt Creation Orange, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Plátano, Pascual Leche Desnatada, Mandarina. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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