Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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807 kcal
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Grasa: 18,90g | Prot: 29,95g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Rødkål 450 g First Price, Fiskepinne 25g First Price. más...
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3590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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