Diario de mike_collier, 26 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2021:

1040 kcal

Grasa: 46,05g | Prot: 81,15g | Carbh: 53,96g. Desayuno: Whole Milk, Lucerne Large Egg. Almuerzo: Tamale with Meat. Cena: Smoked or Cured Ham, Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Vodka, Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix. más...