Diario de Cordobes037, 26 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2021:
1484 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 136,70g | Carbh: 94,54g.   Desayuno: Café, Azúcar, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Naranjas, Salsa Bechamel, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Delave Carne Picada de Pollo, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Miel, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Gelatina + Proteínas, Serrano Jamón Serrano. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana



     
 

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