Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 69,98g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Almendra Natural, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Sveltesse Yogur Desnatado Frutas, Café, Hacendado Mandarina, Manzana, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Melón Tuna, Pasta Carbonara, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Asada. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Pan Blanco, Hacendado Longaniza de Magro Fresca, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabaza Asada, Manzana, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 4 minutos, Limpieza - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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