Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 112,29g | Carbh: 164,27g.
Desayuno: Azúcar, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Hacendado Champiñones Laminados, Papa Cocida, Antonio y Ricardo Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Huevo Frito sin Grasa, Serrano Jamón Serrano. Cena: Miel, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Tomate Frito, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Cerveza, Miel, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Grande, Hacendado Lomo Embuchado Extra. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cordobes037
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