Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 97,32g | Carbh: 108,11g.
Desayuno: Beef Stew Meat, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Ham (Whole, Cured), Wal-Mart Tilapia Fillets, Cauliflower Soup (No Fat) - Svg 1 Cup, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Green String Beans. Cena: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Bob's Peppermint Sticks, 2% Fat Milk, Haldiram's Madrasi Mixture, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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