Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 39,52g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Polaner All Fruit Cherry, Bread (Home Recipe or Bakery), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, MUD\WTR MUD\WTR. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, 365 Bean & Cheese Burrito. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Coors Light Beer (Bottle). más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
May I ask what is MUD\WTR MUD\WTR? Is that Algae type drink?
27 dic. 21 por el miembro: MattRide
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Hey Matt, it’s a coffee substitute. I’m trying to cut back on coffee and am on half-caff. Mud water is mostly chai, cacao, and mushroom powders with other things like turmeric and Himalayan salt. “Tastes like chai and cacao had a baby”
27 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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Thanks ! I see after I google it 😊 I Thot’ it is from some everglades mud haha 😅 Silly me
27 dic. 21 por el miembro: MattRide
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Lol no thanks on the Everglades mud 😂
27 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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LoL .. Coffee substitute sounds fancy !
27 dic. 21 por el miembro: MattRide
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Yes Matt it is fancy (ie too expensive for me in the long term) but in the short term it’s helping me with my caffeine addiction
28 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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Moderate caffeine is good - at least for me - every morning to rise up and grind 🚴♂️
29 dic. 21 por el miembro: MattRide
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Yes I’m in a good moderate range now
29 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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I'm still wondering how's Everglade's Mud would taste like lol ... I was once driving from Miami to Naples & one giant alligator blocked my lane !!
30 dic. 21 por el miembro: MattRide
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Try the Everglades mud next time and let me know Matt 😉😂
30 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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Falling off a bike into an everglade ditch, I might slurp a lil' ha.ha.ha.
30 dic. 21 por el miembro: MattRide
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30 dic. 21 por el miembro: cindylynnwho
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