Diario de Lules_P, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
953 kcal Grasa: 23,14g | Prot: 46,71g | Carbh: 137,60g.   Desayuno: Café Descafeinado, Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Guiso de Lentejas, Peras, Café Descafeinado, Pan. Cena: Tortilla Francesa, Jamón Cocido, Activia Yogur Natural con Soja, Pan. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado. más...
1634 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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