Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 74,30g | Prot: 117,94g | Carbh: 127,09g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Магнит Банан. Almuerzo: Heinz Кетчуп, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Яйцо, Яблоко Зеленое, Молодая Морковь, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Pasa Bocas / Otros: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamilla.N
|