Diario de Lules_P, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1212 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 62,76g | Carbh: 165,85g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado. Almuerzo: Puré de Verduras, Peras, Pierna de Cordero, Café Descafeinado, Pan. Cena: Activia Yogur Natural con Soja, Pan, Pechuga de Pollo, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado. más...
1489 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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