Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1408 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 103,64g | Carbh: 132,15g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Best Yet Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Mixed Salad Greens, Chicken Kebab, Vinaigrette Dressing, Roland Israeli Couscous, Tribe Spicy Red Pepper Hummus, Hummus, White Rice, Mediterranean Plain Pita Bread. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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