Diario de Mararía77, 29 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
1219 kcal Grasa: 38,65g | Prot: 64,15g | Carbh: 132,06g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: San Miguel Cerveza Especial , Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortitas, Nachos con Queso, Guacamole. Cena: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Naranjas, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. Pasa Bocas / Otros: Huesitos Huesitos, Café con Leche. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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