|
по итогу года
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 110,44g | Prot: 101,04g | Carbh: 341,73g.
Desayuno: Американо, Гречневая Каша с Молоком, Чизкейк. Almuerzo: Берёзка Торт Молочная Девочка, Эклер, Американо, Курица с Ананасами, НК Сити Салат Голландский, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени . Cena: Мандарины, Яблоко, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Приготовленные Грибы, Спагетти. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|