Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6311 kcal
|
Grasa: 333,81g | Prot: 254,08g | Carbh: 520,49g.
Desayuno: Американо, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики, Чизкейк. Almuerzo: Американо, Берёзка Торт Молочная Девочка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Приготовленные Грибы, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные. Cena: Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чай, Салат Мимоза, НК Сити Салат Голландский, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени . Pasa Bocas / Otros: Берёзка Торт Молочная Девочка, Американо, Курица с Ананасами, НК Сити Салат Голландский, Салат Мимоза, Мандарины, Яблоко, Ветчина, Сыр Российский, Шампанское, Голден Яблоко , Магнит Холодец, Салат Мимоза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Шампанское. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|