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Weigh in for new challenge starting today.
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 64,85g | Prot: 77,65g | Carbh: 69,99g.
Almuerzo: Cucumber (with Peel), Sensations Whole Grain Dijon Prepared Mustard, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Cos or Romaine Lettuce, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, President's Choice Smoked Ham. Cena: Cinnamon, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Lindt 95% Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges), Vanilla Extract. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Pumpkin Cheesecake, Armstrong Pizza Mozzarella, Salami, Sea Quest Shrimp Ring, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Celery, Carrots, No Name Original Rice Crackers, Truffles, Herbal Tea. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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