Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 60,70g | Carbh: 169,77g.
Desayuno: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Carrefour Barritas Cereales Arándano Rojo, Manzana, Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Aguacate, Bimbo Thins 100% Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Salsa Boloñesa, Alipende Crema Balsámica de Vinagre con Frambuesa , Tomates, Berenjena, Zanahoria, Naranjas, Hacendado Turrón de Yema Tostada. Cena: Calabaza Asada, Hacendado Aguacate, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ocean Sea Filete de Fogonero, Hacendado Mango Dados. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Planchado - 15 minutos, Cocinar - 50 minutos, Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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