Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 55,28g | Carbh: 129,62g.
Desayuno: Zupa Szczawiowa. Almuerzo: Banan, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Ser Morski, Bułka z Ziarnami, Sałata, Pomidory, Czerwona Papryka. Cena: Zupa Szczawiowa, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Mleko 1,5%, Jabłko. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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